من المُحزن معرفة أنني انتهيت من مسيرتي الرياضية ، لكن بالنظر إلى الخلف لدي الكثير من الذكريات العظيمة.

بغض النظر عن المنافسة ، أنا أحاول دائماً العُثور على هدف في كل يوم ، وأفضل السعي وراء هذا الهدف.

لا خيار أمامك دائماً من أن تستخدم عقلك بالشكل الصحيح.

في كل وقت تنافس فيه ضد من هو الأفضل، تكون هنالك فرصة عظيمة للتعلم.

لم أكن لأتمكن من تحقيق النجاح الذي وصلت إليه من دون تحديد أهدافي وأنشطتي البدنية والصحة.

ﺑﻤﻘﺪﻭﺭﻙ ﺃﻻ‌ ﺗﺤﺐ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ ﻟﻜﻦ ﻟﻴﺲ ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﺮﻓﺾ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺍﻹ‌ﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻌﻬﺎ.

التوبة يجب أن تكون للمستقبل وليس للماضي.

الوقت ليس متأخراً للسعي نحو عالمٍ جديد.

كانتْ تبتسِم مهما حدثْ في الواقِع ، كلّما ساءتْ الأمُور كلمَا أصبحتْ إبتسامتُها أعرضْ.

لقد قضى الحزن وطره مني ، لكنني لن أحبل باليأس.

ابتسم لو القلب يقطر دماً ، وتوقع خيراً مهما كثر البلاء.

هناك من يتصالح مع ألمه ويعتبره جزءاً من حياته ، ولا يهمه إن زاد أو نقص طالما أنه قادر على التبسّم كل يوم.

اصنع لنفسك أيام جميلة ، ولا تنتظر جمال أيامك من أحد.

إن الذين يطفئون شموعنا سيبقون معنا في ظلام.

لا أدري بمن تتشبث روحي ولكنها لا تزال صامدة وهي سعيدة بأن تبقى في هذا العالم ، بل لو كان عليها أن تستأنف حياتها على هذه الأرض لما جزعت من ذل…

تغرد الطيور بعد هبوب العاصفة , فلماذا لا تفعل مثلها.

قررت أن اكون سعيدا لأن ذلك مفيد للصحة.