حافظ على ثبات أعصابك لترغمهم هم على الإنهيار.
وصف قصير
تدعو هذه العبارة إلى أهمية التحكم في النفس في وجه الضغط. القائل يشجع على الهدوء والثبات لمواجهة التحديات.
الشرح
هذه العبارة تعني أنه في مواجهة الأزمات أو الضغوط النفسية، الشخص الذي يحافظ على هدوئه وثباته العقلي يمكنه التحكم في الوضع. بدلاً من الاستسلام للضغوط، يجب على الفرد أن يبقى ثابتاً حتى يمنح نفسه القوة للتعامل مع المواقف الصعبة. إذا كان الشخص قادراً على التعامل مع توتره، فسيمكنه أن يتجاوز العقبات بفاعلية. في النهاية، الثقة في النفس والمرونة تعد من الصفات الأساسية لتحقيق النجاح في الأوقات الصعبة.