كل ما نحتاجه هو فن اسكات العقل قليلاً.
وصف قصير
تشير هذه العبارة إلى أهمية إبطاء تيار الأفكار في عقولنا واستعادة الهدوء الداخلي.
الشرح
في عالم اليوم المليء بالضغوطات والتوترات، يصبح من الضروري أحياناً أن نتعلم كيف نهدئ عقولنا. إن القدرة على إسكات العقل يمكن أن تساعدنا في الوصول إلى حالة من الصفاء الذهني والتركيز. أوشو هنا يشير إلى أن هذا 'الفن' ليس فقط مفيدًا، بل ضروري أيضًا لتحسين نوعية حياتنا. من خلال تقنيات التأمل، يمكننا اكتساب أدوات تساعدنا على التعامل مع أقصى الضغوط. يعزز هذا التفكير أيضًا الوعي الذاتي ويحفز الإبداع.