من يخاف المعاناة يعاني بالفعل مما يخافه.
وصف قصير
يعبّر هذا الاقتباس عن فكرة أن الخوف من الألم والمعاناة يمكن أن يؤثر سلبًا على حياة الفرد.
الشرح
يشير الاقتباس إلى أن الذين يخشون من المعاناة قد يجدون أنفسهم يعيشون فيها بدلاً من التغلب عليها. الفكر هنا يتناول فكرة أن القلق من المعاناة يمكن أن يكون بنفس قوة المعاناة ذاتها. من خلال توقع الألم أو القلق منه، يمكن أن يصبح الخوف واقعًا ملموسًا. وبالتالي، يقترح الاقتباس أهمية مواجهة المخاوف بدلاً من التهرب منها.