لفترة طويلة وأنت تحاول أن تنسى الماضي ولم يجلب لك هذا الأمر سوى التعاسة، ربما حان الوقت لكي تتذكر! هيوغو موثّق تأملشفاء #الذكريات#الماضي#النمو الشخصي#تأمل ذاتي#تعاسة
عند خروجي من السجن أدركت أنه إن لم أترك كراهيتي خلفي فإنني سأظل سجينا. نيلسون مانديلا موثّق حريةشفاءنضال #تحرر#سجون نفسية#صمود#كراهية#نمو شخصي