عند خروجي من السجن أدركت أنه إن لم أترك كراهيتي خلفي فإنني سأظل سجينا. نيلسون مانديلا موثّق حريةشفاءنضال #تحرر#سجون نفسية#صمود#كراهية#نمو شخصي