اضبط ساعتك على دقات قلبك، وسوف تتأكد أن العمر لحظة.
وصف قصير
تعبير عميق عن أهمية اللحظة الحاضرة في حياتنا.
الشرح
تدعونا هذه العبارة إلى التركيز على اللحظة الحالية بدلاً من الانشغال بالماضي أو المستقبل. فهي تذكير بأن الحياة ليست طويلة كما نعتقد، بل هي مجموعة من اللحظات التي يجب علينا تقديرها. عندما نتعلم ضبط أنفسنا على إيقاع مشاعرنا وتجاربنا، يمكننا أن نختبر الحياة بشكل أعمق. هذه الرؤية تدفعنا لتقدير كل لحظة واحتضان ما تقدمه لنا.