إذا كنت تشعر بالوحدة عندما تكون وحدك ، فأنت في صحبة سيئة.
وصف قصير
يعبر هذا الاقتباس عن فكرة أن مشاعر الوحدة تشير إلى عدم قدرة الشخص على الاستمتاع بصحبة نفسه. إنه تذكير بأن القبول الذاتي والشعور بالراحة في الوحدة هما مفاتيح للسعادة الداخلية.
الشرح
الاقتباس يشير إلى أهمية العلاقة التي يكوّنها الفرد مع نفسه. إذا كانت الوحدة مصدرًا للشعور بالضيق، فهذا يدل على أن الشخص قد لا يقدر قيمته الذاتية. يعكس النص وجهة نظر سارتر حول وجود الإنسان، إذ يعد الاستمتاع برفقة النفس أمرًا أساسيًا للصحة النفسية. في حال كان الفرد يجد صعوبة في ذلك، فينبغي عليه البحث عن طرق لتعزيز علاقته بنفسه والتفكير في الأسباب التي تجعله يشعر بعدم الارتياح في وحدته.