الصحة النفسية

أعاني من الانتباه المُفْرِط وكأنني مُوْكلٌ بحراسة العالم.

كل شيء تكتمه يأخذ من عافيتك.

أنا الذي قلتُ للصيدلي يوماً : أعطني أصابع أمي! فقال لي : وما أصابع أمك ...!؟ قلت له : دواء للأرق، كنت قديما إذا أرقتُ تمسح على رأسي فأنام.

عندما تعاني من اضطراب في مشاعرك، يكون من المستحيل أن تركز في شيء أو تتذكر أي شيء أو تتخذ أي قرار.

المريض النفسي هو الإنسان الذي فهم تماما ما يجري من حوله.

ليس أصعب من قبول المرء لنفسه.

الإكتئاب مرض لعين , والأدهى أنه يتطلب قدراً كبيراً من الذكاء والحساسية لدى المريض كي يصاب به.

ان اجهزتنا المناعيه تكون في اضعف حالاتها حين نحب.

نذهب الى العمل لنصاب بالصداع والاحباط والحسد والتوتر وفي نهاية الشهر يعطونا حفنة من النقود لنتعالج من هذه الأمراض.

كنت دائما على وشك السقوط . لماذا ؟ بسبب أشياء لا تذكر.

إرتفاع الوعي يزيد الآلام وأغلب المصابين بالإكتئاب النفسي من المثقفين.

اسوأ أعدائك جهازك العصبي.

البقاء مع الجماعة يبدد الفزع، ولا شيء يثير الخوف مثل الانفراد.

معظم الرجال على بعد شعرة من أن يصابوا بالجنون.

عندما تقرر الانتحار تكون وقتها قد مت بالفعل .. ما ينقذونه بعد ذلك لا يكون هو أنت ولكن جثتك.

طوبى لمن يبقى على سلامة عقله وروحه في زمن الريح الصفراء وانتشار الطاعون.

ان نفوسنا المسكينة محاصرة بالواجبات والالتزامات .. التزامات العائلة .. التزامات المدرسة .. التزامات الوظيفة .. والتزامات الطبقة الاجتماعية ا…

والأسوأ ، من أن تعيش حياة لا تعجبك ، أن تكون - بحكم المنطق - المسؤول الوحيد عن هذه الحياة ، أن تفقد حتى القدرة على أن تعيش بصفتك ضحيّة للظرو…

والعمل تشحيم ضروري للعقل والقلب والمفاصل .. وبدون العمل تصدأ المفاصل ويتعفن القلب وينطفئ العقل وينخر سوس الفراغ والبطالة في المخ , فتبدأ سلس…

انت حساسة جدا اذن فسوف تعرفين الشيخوخة المبكرة.