موثّق إيجابي medium
لا فائدة من مُعاقبة نفسك على شيء ما، لقد قمت بأفضل ما تعرف، حررّ نفسك من هذا الماضي بحُب، فهو الذي قادك إلى ما تعرفة اليوم.
مشاركة: 
وصف قصير
تشدد هذه الاقتباسة على أهمية التقبل والمغفرة الذاتية. حيث تدعونا إلى عدم تحميل أنفسنا ذنب أفعال الماضي، بل بالعكس، للاحتفاء بالتجارب التي شكلت شخصياتنا.
الشرح
عندما نتعرض للانتقادات أو نشعر بالندم على قرارات سابقة، قد يؤدي ذلك إلى التأثير سلبًا على صحتنا النفسية. هذه الكلمات تدعو إلى التحلي بالصبر مع النفس والاعتراف بأن كل تجربة قمنا بها كانت جزءاً من رحلة التعلم الشخصية. إذا استطعت أن ترى الماضي من منظور الحب والتفهم، فإنك تمنح نفسك فرصة للتقدم والنمو. فبدلاً من معاقبة نفسك على الأخطاء، عليك أن تحتفل بالتطور الذي حققته. هذا يتطلب شجاعة، لكنه أيضاً يعزز من الإيجابية والمرونة النفسية.