إن كنت لا أفهم كيف أساعد نفسي ، فمن أين لي أن أفهم كيف أساعدك ؟
وصف قصير
هذا الاقتباس يعبر عن عمق العلاقة التي تربط بين الفهم الذاتي ومساعدة الآخرين.
الشرح
تسلط العبارة الضوء على أهمية الفهم الشخصي وكيف أن القدرة على مساعدة الآخرين تتعلق بالقدرة على مساعدة الذات. إذا كنا غير مدركين لاحتياجاتنا أو طرقنا في التعامل مع مشاعرنا، فكيف يمكننا تقديم الدعم للآخرين في مواقفهم الصعبة؟ لا بد من القيام بعملية استبطان وفهم للنفس قبل محاولة الوصول لمساعدة الآخرين. يظهر الاقتباس كذلك أن العلاقات الإنسانية تتطلب الوعي والقدرة على التعاطف القائم على الخبرات الذاتية.