موثّق تحفيزي simple

العادة شيء يمكنك فعله دون تفكير، وهذا هو السبب في أن معظمنا عنده الكثير من العادات.

وصف قصير

تسلط هذه الاقتباسة الضوء على الطبيعة التلقائية للعادات التي يتبناها الناس، مشيرة إلى كيفية تكرار السلوكيات بشكل غير واعٍ.

الشرح

تناقش الاقتباسة أهمية العادات في حياتنا اليومية. فالعادات هي أمور نقوم بها دون الحاجة إلى التفكير، مما يجعلها جزءاً أساسياً من روتيننا. في كثير من الحالات، يمكن أن تكون هذه العادات إيجابية أو سلبية، ولكنها في الغالب تؤثر على كيفية تفاعلنا مع العالم. بدلاً من التفكير في كل خطوة نتخذها، ندع العادات تأخذ زمام الأمور. يذكرنا ذلك بضرورة وعي بصفات العادات والتغيير الإيجابي عند الحاجة.

المزيد من فرانك كلارك

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة