موثّق تأملي medium
الكراهية لا تكلفك شيئاً، لكنها تتعب قلبك.
وصف قصير
توضح هذه العبارة أن الكراهية لا تؤدي إلى أي تكلفة مادية، لكنها تترك آثاراً سلبية على النفس.
الشرح
تعتبر مشاعر الكراهية من أكثر المشاعر التي تؤثر سلباً على الفرد. رغم أن التعبير عن الكراهية يبدو سهلاً ولا يتطلب مجهودًا، إلا أن ما يحصل في الداخل هو عكس ذلك تماماً. الكراهية يمكن أن تجر الدموع والتعب النفسي، مما يؤثر على صحة القلب والعقل. من الأهمية بمكان فهم أن المشاعر السلبية لا تؤذي الآخرين فقط، بل تؤذي المرء نفسه بشكل أساسي. لذا، ينبغي للناس البحث عن طرق للتغلب على هذه المشاعر السلبية.