في البداية نصنع عاداتنا ومن ثم عاداتنا هي التي تصنعنا.
وصف قصير
يعكس هذا الاقتباس فكرة أن عاداتنا تساهم بشكل أساسي في تشكيل شخصياتنا وأسلوب حياتنا. هو تذكير بأننا نستطيع التحكم في عاداتنا، وبهذا نتأثر في النهاية بمسارات حياتنا.
الشرح
في هذه العبارة، يشير الكاتب إلى العلاقة بين العادات والفرد. في البداية، يمتلك الشخص السيطرة على ما يعتمده من عادات، مما يمنحه فرصة لبناء أسلوب حياة يعكس قيمه وأهدافه. لكن مع مرور الوقت، تصبح هذه العادات القوة التي تؤثر على سلوكياتنا وقراراتنا بشكل شبه تلقائي. لذلك، من المهم أن نكون واعين لاختياراتنا وعاداتنا، حيث يمكن أن تحدد مساراتنا المستقبلية. اقترح عمل عادات إيجابية للمساعدة في تحسين جودة الحياة.