النوافذ التي تؤذيك ، أغلقها حتى لو كانت تطل على منظر جميل. توماس بين موثّق الحماية الذاتيةالصحة النفسية #الاختيارات الصعبة#التوازن العاطفي#الرفاهية#العلاقات#المشاعر السلبية