روبرت أشتون

هناك توازن صعب بين عدم الاكتراث لصحتك وبين أن تكون مُوَسوَساً بالأمراض.

يستطيع أغلب الناس أن يرقصوا، ولكن هل سبق لك أن فكرت بتجربة شيء جديد ؟ هناك العديد من أساليب الرقص التي يمكنك تعلمها.

لا يوجد في المواقف نفسها ما يجلب الإرهاق والإجهاد ، فهي تحدث ببساطة - لكن الإجهاد ينتج عن طريقة استجابتنا لتلك المواقف.

إن تحديات عملك وأهدافه ما هي إلا جانب واحد من عبء العمل الملقى على كاهل رئيسك.

ربما يكون للفشل في إنهاء مهمة صغيرة تبعات وعواقب وخيمة تؤثر على العالم كله.

إذا كان هناك شخص ما سوف يقاسمك جوانب حياتك الجديدة، فمن العدل تماماً أن تشركه في إقرار الرؤية الخاصة بذلك؛ فبعض الأزواج يتعاونون معاً طوال م…

إن التنمية الذاتية والتحسن الذاتي هما أقرب إلى صعود سلم؛ حيث تركز على قمة السلم، ولكنك تقر بأن كل حلقة من حلقات السلم المصنوع من الحبال لا ب…