المشاعر غير المريحة لا تحتاج إلى اصلاحها أو فهمها أو تجنبها أو تغييرها ، فقط اشعر بها ، فقط دعها تكون ، هي موجودة على أي حال ومقاومتها سيزيد… أونماني موثّق التقبلالمشاعرالنمو الشخصي #التأمل#الصحة النفسية#المشاعر#اليقظة#تقبل الذات مشاركة:
