أكبر مصدر للتوتر هو المجتمع .. ليس عليك التكيف مع المجتمع ، ما عليك هو أن تتمركز بهدوء حول روحك ، وتركز على نواياك.

‏هناك صوتين نسمعهما في الداخل: الأول يقول : هذا ما أريد فعله والآخر يقول : هذا ما عليّ ان افعله .. ‏الاول صوت الحرية والآخر صوت الخوف.

قد تكون في الخمسين وغير ناضج, وفي الخامسة عشرة وترى العالم بوعي, العمر ليس له علاقة بالوعي ولا النضج.

يأتي النجاح عندما يتظافر الناس فيما بينهم , بينما الفشل غالبا ما يأتي عندما تكون وحيدا.

كل إنسان يستطيع القيام بعمله مهما كان شاقّاً في يوم واحد، وكل إنسانٍ يستطيع العيش بسعادة حتى تغيب الشمس. وهذا ما تعنيه الحياة.

ان تكون سعيدا لا يعني ان كل شيء على ما يرام، فهذا يعني أنك قد قررت أن تعيش حياتك على الرغم من كل عيوبها.

كنتُ في الخامسةّ عشر أو بعدها بقليل حين سألتُ والدي عن السعادة. هل تعرف بماذا أجابني؟ علينا أن لا ننسى أحلامنا وأن ننظر إليها بحرص البحّار ح…

من الهمِّ إلى الغمِّ، إلى الهمِّ ثانيةً، وفجأةً؛ إلى السعادةِ ترميك الحياة.

علينا أن نعيش حياتنا دون خوف، فالمفاجآت السعيدة لن تفنى أبدًا.

المَرْءُ يأمُلُ ، وَالآمالُ كاذِبَة ٌ، والمرءُ تصحبُهُ الآمالُ ما بَقيَا.

إذا لم تكونوا سعداء فالذنب ذنبكم.

إن الحياة قصيرة لدرجة أن الإنسان يجب أن يسرق لحظات الفرح، وإذا لم تكن سارقا جيدا سوف تنزلق منك الحياة.

لا قيمة لحياتنا إذا فقدنا الأمل فى حياة أفضل.

تذكر أن السعادة ليست حظا و لا بختا وإنما هي قدرة.

لا يمكن أن يكون لك اختيار كيف ستموت أو متى .. فقط يمكنك أن تقرر كيف ستحيا الآن.

السعادة هي امر داخلي وليس خارجي ، وهكذا فإنها لا تعتمد على ما لدينا ، ولكن على ما نحن عليه.