أكبر مصدر للتوتر هو المجتمع .. ليس عليك التكيف مع المجتمع ، ما عليك هو أن تتمركز بهدوء حول روحك ، وتركز على نواياك.
وصف قصير
تتناول هذه المقولة تأثير المجتمع على التوتر الشخصي، مشيرة إلى أهمية التركيز على الذات بدلًا من محاولة التكيف مع الضغوط الاجتماعية.
الشرح
عندما نعيش في مجتمع يتطلب منا التكيف مع العديد من التحديات، قد نجد أنفسنا تحت ضغط كبير. تقدم هذه المقولة دعوة للتركيز على الذات والنية، مما يشير إلى أنه يمكننا السيطرة على توترنا من خلال الانتباه لأهدافنا الداخلية. بدلاً من محاربة التيار الاجتماعي، يشجعنا ديباك شوبرا على إيجاد السلام الداخلي. هذه الرسالة تعكس أهمية الوعي الذاتي والروحانية في التغلب على الضغوط والمشاعر السلبية. لذا، فإن تبني حاجتنا للتركيز على روحنا يعد خطوة نحو الاستقرار النفسي.