ركز فيما يسعدك وابعد تفكيرك عما يضايقك.
وصف قصير
يدعو هذا الاقتباس إلى أهمية التركيز على الأشياء التي تجلب السعادة بدلًا من الانشغال بالأمور التي تسبب الإزعاج.
الشرح
تسلط الكلمات الضوء على مسؤوليتنا في اختيار أفكارنا وأين نوجه انتباهنا. السعادة تتطلب عملاً داخليًا، حيث يجب أن نتحلى بالوعي لنتجنب التفكير في ما يزعجنا. في عالم مليء بالتحديات، من المهم أن نحتفظ بأفكارنا إيجابية وأن نبحث عن الراحة في اللحظات السعيدة. من خلال التركيز على ما يسعدنا، يمكننا تحسين نوعية حياتنا وصحتنا النفسية.