حاول أن تعتاد على السعادة بدون أسباب واضحة ، فالطِفل الصغير لا يحتاج سبباً للسعادة ، لأنك لو تعودّت على أن تكون سعيداً لسبب ما ، فأنت في ورطة حقيقية ، لأنه يوماً ما سيزول ذلِك الشيء الذي يجعلك سعيداً ويرحل.
وصف قصير
توجه هذه الاقتباسة الشجاعة دعوة للتأمل في فهمنا للسعادة. تقدم الحكمة بأن السعادة لا تحتاج إلى أسباب واضحة، كما يفعل الأطفال، الذين يجدون السعادة في أبسط الأمور. إذا اعتمدنا على أسباب خارجية للسعادة، فإن فقدانها قد يؤدي إلى المعاناة.
الشرح
هذه الاقتباسة تتحدث عن طبيعة السعادة وكيف يجب أن نمارسها بشكل مستقل عن الظروف الخارجية. يفيد ديباك شوبرا بأن السعادة التي تعتمد على أسباب محددة هي غير موثوقة، لأن الحياة مليئة بالتغيرات وفقدان تلك الأسباب يمكن أن يؤثر سلباً على سعادتنا. يدعو الاقتباس إلى تعزيز مفهوم السعادة الذاتية، حيث يمكن للفرد أن يحيا بفرح بغض النظر عن الظروف المحيطة به. ربما يكون من المفيد التعلم من الأطفال الذين يعيشون في اللحظة ويستمتعون بكل لحظة على حدة. يتطلب الأمر ممارسة الوعي الذاتي والقدرة على إيجاد الجمال في اللحظات البسيطة. السعادة الحقيقية، إذن، تأتي من الداخل ولا تتعلق بالظروف الخارجية.