الإيجابي لا تنتهي أفكاره ، والسلبي لا تنتهي أعذاره.

تقبل ماضيك دون ندم ، تعامل مع حاضرك بثقة ، واجه مستقبلك دون خوف.

لا تكره من يغار منك ، بل احترم تلك الغيرة فيه ، لأن غيرته ليست سوى اعترافه بأنك أفضل منه.

كن أعمى ، عندما ترى ما لا يروق لك.

إنّك شيء فريد في هذا العالم إنّك نسيج وحدك، فلا الأرض مُذ خلقت رأت شخصا يشبهك تمام الشبه، ولا هي في العصور المقبله سوف ترى شخصا يشبهك تماما.

أنظر إلى كل تجربة في حياتك ، وكل شخص لعب دوراً في حياتك ، على أنها أرسلت إليك من أجل منفعتك.

الضغوط النفسية تغيّر الشخص من مرح إلى كتلة من الصمت.

الأمراض العصابية هي الأمراض التي تنشأ من اليقظة الأكثر مما هو مطلوب.

أكبر مصدر للتوتر هو المجتمع .. ليس عليك التكيف مع المجتمع ، ما عليك هو أن تتمركز بهدوء حول روحك ، وتركز على نواياك.

أعاني من الانتباه المُفْرِط وكأنني مُوْكلٌ بحراسة العالم.

نذهب الى العمل لنصاب بالصداع والاحباط والحسد والتوتر وفي نهاية الشهر يعطونا حفنة من النقود لنتعالج من هذه الأمراض.

كنت دائما على وشك السقوط . لماذا ؟ بسبب أشياء لا تذكر.

اسوأ أعدائك جهازك العصبي.

معظم الرجال على بعد شعرة من أن يصابوا بالجنون.

يبدو الذهاب الى العمل أو الخروج من البيت مهمة مستحيلة , أتحاشى الخروج ما أمكن , أتحاشى الناس، وأشعر بالوحشة أنني بعيدة عنهم في الوقت نفسه ,…

أختنق إذا لم يكن لي فضائي الخاص.

البكاء يفتح الرئة، ويغسل القنوات الدمعية، وينشط العين، ويخفف من التوتر، فلا تخف وأبكي بعيداً عني.

من حق نفسك عليك ، أن تنهي أي علاقة تسبب لك الأذى.