موثّق نصيحة medium

من أراد أن لا تؤذيه معدته فلا يشرب على طعامه ماء حتى يفرغ منه ومن فعل ذلك رطب بدنه وضعف معدته ولم تأخذ العروق قوة الطعام لأنه يصير في المعدة فجا إذا صب الماء على الطعام أوّلا فأوّلاً.

مشاركة: واتساب تويتر تيليجرام

وصف قصير

يقدم هذا الاقتباس نصيحة قيمة حول أهمية تناول الطعام والماء بشكل صحيح. يشير إلى أن شرب الماء أثناء الطعام يمكن أن يؤثر سلباً على المعدة.

الشرح

السلوك الصحي تجاه تناول الطعام يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي. ينصح الاقتباس بعدم شرب الماء أثناء تناول الطعام، إذ أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى ضعف في المعدة وخلل في امتصاص العناصر الغذائية. يتوجب فهم أن الماء يمكن أن يخفف من قوة الطعام في المعدة مما قد يؤثر على الهضم. توصي هذه الحكمة بالتحلي بالصبر وانتظار انتهاء الوجبة قبل شرب السوائل، لتعزيز القدرة على الهضم الجيد.

المزيد من علي الرضا

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة