سعيدة، لأنني لم أحمل يوما في قلبي حقدا على أَحد , لأنني كل مساء أسامح كل من سبب لي ألما في قلبي! لأنني أغفو كل ليلة بضمير مرتاح.
وصف قصير
تعبّر هذه الاقتباسية عن أهمية التسامح وترك الأحقاد، مما يؤدي إلى شعور بالسلام الداخلي والراحة النفسية.
الشرح
تظهر كاتبة الاقتباس كيف أن حمل الحقد يمكن أن يؤثر سلبًا على النفس. تشدد على أهمية التسامح مع الآخرين، حتى أولئك الذين سببوا لنا الألم. من خلال مسامحتهم، يمكن للمرء أن يحرر نفسه من الأعباء النفسية ويعيش بضمير مرتاح. إن النوم ليلاً دون حقد ينمي سلامًا داخليًا ويساعد على بناء علاقات صحية.