الكثيرون يعطون ما لم يحققوه أكثر من قدره ويقللون من قدر ما حققوه.
وصف قصير
تسلط هذه العبارة الضوء على كيف أن الناس يميلون إلى المبالغة في تقدير ما لم يحققوه، ويقللون من أهمية إنجازاتهم الشخصية.
الشرح
قد تكون هذه الظاهرة ناتجة عن الضغوط الاجتماعية أو المقارنات المستمرة مع الآخرين. يشعر الناس في كثير من الأحيان بأنهم غير كافيين أو أنهم لم يعيشوا كما ينبغي، مما يؤدي بهم إلى تقليل قيمة إنجازاتهم. هذا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الثقة بالنفس والشعور بالاستحقاق. من المهم أن يتعلم الأفراد تقييم إنجازاتهم بموضوعية، بدلاً من السماح لمشاعر النقص بالسيطرة. إن التعرف على ما تم تحقيقه يعتبر خطوة هامة نحو القبول الذاتي والتقدير.