على المرء ألا يخجل من البكاء , الدموع هي مطر يسقط على ترابِ الأرض الذي يعلو فلوبَنا القاسية.

أعرف اﻵن إلى حد كاف، أن العالم قد أوشك على أن يفقد القدرة؛ على أن يتفاجأ بأي شيء.

‏لا أستطيع أن أجلس تحت سلطة رجل دين يذكر فضله كرجل دين , كما لو كان قد أخذ تذكرة ذهاب وعودة للجنة.

ليس لك خياراً فيما أنت عليه، لم يكن لك خياراً في مَن ستكون عائلتك، كيف ستكون ملامحك وتدويرة وجهك ؟ ليس لك خياراً في الصوت الذي سيسمعهُ الناس…

الألم هو أقوى الدروس.

أجمل الوجوه في الصباح ليست أحلاها خلقة، بل أكثرها ابتساما.

ابتسم فالابتسامة علاج مجاني لكل شيء.

يجب أن تنهضي من فراشكِ في ساعة مبكرة وأن تقولي لنفسكِ كلما استيقظتي .. أنا على خير ما يرام ، أنا قوية سعيدة.

إني أتمتع بقدر من روح المرح الكافي لمواجهة أسوأ المواقف ، وبقدر من حب الطبيعة يمكنني من أن أجد الجمال والسعادة في أماكن لا يخطر على بال إنسا…

لقد إبتسمت كثيرا منذ هذا الصباح, وها أنا أبتسم في أعماقي, وأبتسم في كليتي, وأبتسم طويلا, وأبتسم كأنني لم أخلق إلا للإبتسام.

كفكف دموعك ليس ينفعك البكاء ولا العويل .. وانهض ولا تشكُ الزمان فما شكا إلا الكسول .. واسلك بهمتك السبيل ولا تقل كيف السبيل .. ما ضل ذو أملٍ…

لا تخن حياتك وابتسم، فأنت حي!

فتمتّع بالصبح ما دمت فيه .. لا تخف أن يزول حتى يزولا.

جرب ألا تشمت ولا تكره ولا تحقد ولا تحسد ولا تيأس ولا تتشاءم .. وسوف تلمس بنفسك النتيجة المذهلة .. سوف ترى أنك يمكن أن تشفى من أمراضك بالفعل…

الايجابية قد تكون قلعة حصينة تحيط بك وتحميك من سهام السلبية من حولك.

لم اتقبل يوما الفشل , حتى وانا في اصعب انكسار لي فقد كنت أعد خطابا للنصر.

يمكننا أن نتعلم شيئا جديدا في كل وقت نعتقد فيه بأنه يمكننا ذلك.