موثّق عميق deep

مَن يَخْشَ أن يتألّم , يتألّمْ ممّا يَخْشى.

وصف قصير

تناقش هذه المقولة فكرة أن الخوف من الألم قد يزيد من معاناتنا. عندما نعيش في حالة من الخوف، فإن ذلك يمكن أن يخلق معاناة غير ضرورية.

الشرح

هذه الحكمة تبرز أن التوتر والخوف من الألم يمكن أن يؤديان إلى تجربة الألم بشكل أكبر. غالباً ما نجد أن توقع الألم أو الخوف منه أسوأ من الألم نفسه. في الواقع، يمكن أن ينشأ الألم من المخاوف الداخلية التي تسيطر علينا، مما يجعلنا أكثر حساسية لأحاسيس الألم. ترجمة ذلك إلى الحياة اليومية، يُظهر أن التصدي للمخاوف والتعامل معها بدلاً من تجنبها يمكن أن يساعد في تخفيف الألم ومعاناة الإنسان.

المزيد من أبقراط

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة