موثّق تحذيري medium

إن الناس اعتذوا في حال الصحة بأغذية السباع فأمرضتهم فغذوناهم بأغذية الطير فصحوا.

وصف قصير

يدعو أبقراط إلى أهمية التغذية المناسبة لصحة الإنسان. يسرد كيف أن الوجبات غير المناسبة يمكن أن تؤدي إلى تدهور الصحة.

الشرح

في هذه الاقتباسة، يشير أبقراط إلى التأثير السلبي للأغذية الثقيلة والدهون، حيث يقول أن الناس يعتمدون عليها في حالة الصحة الجيدة، لكنها قد تؤدي إلى الأمراض. في المقابل، تشير نصيحته إلى أن الأغذية الأخف مثل أغذية الطير يمكن أن تعيد الصحة إلى الأفراد الذين عانوا من مشاكل صحية. يتضمن هذا المفهوم الأساسي للفهم الطبي القديم حول التغذية وأثرها على جسم الإنسان، وينعكس في العديد من الممارسات الصحية الحديثة.

المزيد من أبقراط

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة