النهوض المُبكر مِن الفراش ، هو مَا يَجعل المرء مُكتئباً تَماماً. فرانس كافكا موثّق الحالة النفسيةالصحة العقلية #الاكتئاب#التشاؤم#الصحة النفسية#العادات اليومية#النهوض المبكر