قبل الحَمل كنت أنام على بطني, بعد الحَمل صرت أنام على جنبي, بعد أن ولدت طفلي صار بإمكاني أن أنام وأنا واقِفة. تاتيانا ألكسييفا موثّق الأمومةالتغييرات الجسدية #الأمومة#تجربة#تحديات#تغيير
اتبعت حمية غذائية صارمة ، فقدت 2 كغ خلال أسبوع، ولكن عقلي لم يعد يستوعب أي شيء، يبدو أن هذين الكيلوين كانا دماغي. تاتيانا ألكسييفا موثّق الصحة #تغذية#حمية غذائية#صحة عقلية#فقدان الوزن