التفكير الإيجابي

لا يمكنك أن تحظى يوما بحياة ايجابية ما دمت تملك فكرا سلبيا.

أهم دليل على الصحة العقلية هو قدرتك على التواجد في اللحظة التي أنت فيها فعلا.

لن يكون الرجال أبدا سجناء لمصيرهم , لكن من الممكن أن يكونوا سجناء لعقولهم.

هل تذكر الأشياء التي كانت مثيرة للقلق قبل نحو سنة؟ كيف هي اليوم؟ ألم تضيع الكثير من الطاقة غير المثمرة لاجلها؟ ألم يتم تصحيح معظمها؟

عندما ترسم لنفسك صورة حياة لامعة وسعيدة من خلال عقلك , فأنت غالبا ما ستسخر جميع قدراتك لتصل الى هذه الحياة.

واعلم أن رأي الآخرين فيك لا ولم ولن يدل عليك، وذلك لأن هذا الرأي يكون مبنياً على قيم ونظام وتفكير هؤلاء الآخرين، لا قيمك أنت.. ولا تفكيرك أن…

داوم على تخيل أنك تتحدث إلى صديق قديم لم تره منذ فترة طويلة , وبطريقة أو بأخرى سوف يشرع شخص ما في التحدث إليك عن ذلك الشخص , ولسوف يتصل بك ذ…

كثير من الناس يعيشون طويلا في الماضي، والماضي منصة للقفز لا أريكة للاسترخاء.

ابدا صغيرا , فكر كبيرا ,لا تقلق على أشياء كثيرة في نفس الوقت ,أبد بالأشياء البسيطة أولا ثم تقدم إلى ألأشياء الأكثر تعقيدا.

السعادة تحصل لك عندما يكون هناك انسجام بين ما تفكر به (بعقلك) ، وما تقوله (بلسانك) ، وما تعمله (بجوارحك)

لو اعتقدت أنك قادر على فعل شيء ما، أو اعتقدت أنك غير قادر على فعل شيء ما، ففي كلتا الحالتين انت على صواب.

فلتفكر في النعم التي لديك حاليا والتي يملك كل شخص منها الكثير بدلا من التفكير في البلايا الماضية التي واجه الجميع بعضا منها.

لا تفكر في المفقود حتي لا تفقد الموجود.

لا تيأس، فعادة ما يكون آخر مفتاح في مجموعة المفاتيح هو المناسب لفتح الباب.