القدرة على قول لا للآخرين ، تبدأ من القدرة على قول نعم لأنفسنا.

يتمثل الشفاء في القدرة على النظر إلى ماضينا وتحرير أنفسنا من قيد تأثيراته السلبية.

الجسم والعقل ليسا منفصلين ، ما يحدث في العقل يؤثر على الجسم والعكس صحيح.

كل ما يتم قمعه أو تجاهله سيظهر في نهاية المطاف سواء كان في شكل أعراض جسدية أو اضطرابات نفسية.

المرض هو صوت الجسد عندما لا يستطيع التعبير عن احتياجاته وحقيقته.

عندما تكون القوة الدافعة التي تحرك الإنسان مصدرها عقده وأمراضه النفسية لا تتوقع منه أن يفعل الصواب أو يَعقِل ما يفعله من خطأ.

الصحة هي العقل السليم في الجسم السليم.

عقل المتنمر غير قادر على حب أو احترام الآخرين ولا يمكن أن يحترم او يحب حتى نفسه ، يعرف المختلون عقليا ما هو غير أخلاقي، ولكن ليس لديهم القدر…

أنا أعتبر العنصرية مشكلة طبية . يحتاج العنصريون إلى مساعدة طبية ونفسية جادة ، لأنهم كالفيروس بالجسد ، يعذبون انفسهم ويعذبون الجميع معهم.

رد الفعل غير السوي إزاء موقف غير سوي هو استجابة سوية.

العمل والأصدقاء ، أفضل وصفة لحياة صحية.

يسعل المرء كي ينظف قصبته الهوائية ، ويتنهد كي ينظف قلبه.

الانسان الغاضب يتحول دمه إلى سم.

الإنسان المتكّيف تماماً مع مجتمع مريض، هو إنسان مريض.

إنني على علم بطبيعة ما يهيمن على رأسك , إذ يكفي أن يحدث لك أقل شيء ممكن حتى تصبحي حزينة وكئيبة , وتري كل الأشياء المحيطة بك على أنها سوداء.

نتعود ؟ تعرف ماذا تعلمنا يا أبي ؟.. ذات يوم شرحوا لنا في المدرسة شيئا عن التعود , حين نشم رائحة تضايقنا فإن جملتنا العصبية كلها تتنبه وتعبر…

ليس معنى الوقوف في النافذة أنك ستسقط , ليس معنى السعال أنك مصاب بالسرطان , ليس معنى ضيق النفس أن قلبك به شريان مسدود .. الحياة فقط هي التي م…