عاهدت نفسي أن أغير بعضا من طباعي ، أن أصمت أكثر ، أن لا أبادر بالسؤال دائما ولا أبرر لغيابي ، أن أقلل من العلاقات والتكلف ، أن أظهر بشكل سعي…

الحرة لا تأكل من ثدييها ولكنها تأكل حين يجوع الصغار.

حين أشعر بنفسي ثقيلة أعرف أني على مشارف نوبة جديدة من الاكتئاب.

فيتأكد لي مع كل صباح أن في هذه الحياة رغم كل شيء، ما يستحق الحياة.

قبل سنوات قليلة ، قبل لحظات كانت مريمة تضمه إلى صدرها فتملأ أنفه رائحة الخزامي في ملابسها ، يقول احكي يا جدتي قصة المعراج فتحكي عن البراق، و…

القدرة على قول لا للآخرين ، تبدأ من القدرة على قول نعم لأنفسنا.

إنك خلال بحثك عن شريك حياتك المثالي - الذي يمثل والديك ويعوضك عما فقدته من ذاتك ، قد اعتمدت على صورة موجودة في عقلك الباطن للجنس الآخر ، هذه…

إن سعادتنا في هذه الحياة ، لا تعتمد على غيرنا بل على مدى قدرتنا على إيقاظها في داخلنا.

ما تنكره في الماضي قد ينتظرك في الحاضر.

الاعتراف بالعيوب مقدمة للشفاء من العيوب.

الحياة حرب , حربٌ مع نفسك حرب مع ظروفك ، وحرب مع الحمقى الذين خلقوا هذه الظروف.

عليك الرحيل لكي ترجع الى الحاضر.

سبب من أهم أسباب الفشل في الحياة أن تعتقد أن الجميع يركز معك، وينشغل بك، صدقني لا أحد يهتم.

من المفيد جداً بل ومن المهم أن تكون مدركاً لعيب واحد من عيوبك، بدلاً أن تكون مدركاً لألفِ عيب للآخرين.

النجاح في الزواج لا يحتاج إلى أن تتزوج الشخص الصحيح , النجاح يتطلب أن تكون أنت الشخص الصحيح.

أحلام الناس مصنوعة مما يفعلونه طوال اليوم. تماماً كالكلاب تجري وراء الأرانب طوال اليوم وبالتالي تحلم بالأرانب ... إن ما تفعله هو وما يصنع أح…

ليس ما يفعله الآخرون تجاهنا هو الذي يؤلمنا ، في معظم الحالات تكون ردود أفعالنا تجاه ما يفعله الآخرون هي التي تؤلمنا.