موثّق إيجابي medium

هناك قاعدة واحدة فقط تحتاج إلى تذكرها : اضحك على كل شيء وانسى الجميع ! هذا يبدو غرورا ، لكنه في الواقع العلاج الوحيد لأولئك الذين يعانون من الشفقة على الذات.

مشاركة: واتساب تويتر تيليجرام

وصف قصير

تدعو هذه الاقتباسة إلى اتخاذ موقف إيجابي تجاه الحياة من خلال الضحك ونسيان الأشخاص السلبيين. إنها تعكس رؤية عميقة حول كيفية التعامل مع مشاعر الشفقة على الذات.

الشرح

يعبر هذا الاقتباس عن مفهوم مهم للغاية في التعامل مع الضغوط النفسية. الضحك هو وسيلة للشفاء، ويساعد على تخفيف التوتر، بينما النسيان يمكن أن يُعتبر فضيلة قد تساعدنا في الابتعاد عن العلاقات السلبية. من خلال التركيز على الضحك وعلى جودة حياتنا، نستطيع أن نغلب على مشاعر القلق والشفقة على الذات. لهذا السبب، يبدو أن الهروب إلى الفكاهة هو الخيار الأفضل في مواجهة الصعوبات.

المزيد من آن فرانك

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة