موثّق تأملي medium

التظاهر بالسعادة ، أسهل من شرح حزنك للآخرين.

وصف قصير

تتحدث هذه الاقتباسة عن صعوبة التعبير عن المشاعر الحقيقية مقابل التظاهر بالراحة.

الشرح

في كثير من الأحيان، يشعر الناس بأنهم مضطرون للظهور بشكل سعيد أمام الآخرين، حتى عندما لا يشعرون بذلك في الداخل. هذا قد يعود لأسباب اجتماعية، مثل الخوف من الحكم أو النقد. التظاهر بالسعادة يمكن أن يكون آلية دفاعية تحمي الفرد من فتح أبواب عواطفه الحقيقية. ومع ذلك، قد يؤدي ذلك إلى شعور بالوحدة والعزلة، حيث لا يجد الشخص من يفهم حزنه أصلاً. لذلك، من المهم أن نسمح لأنفسنا وللآخرين بمشاركة مشاعرنا الحقيقية.

المزيد من دافيد سارنوف

كل اقتباسات المؤلف

اقتباسات مشابهة