ان اكثر من 80% من رسائل العقل للجسد سلبية وتسبب 75% من الامراض فكن حريصا في ما تقوله لنفسك.
وصف قصير
تشير هذه الاقتباسة إلى أن العقل يؤثر بشكل كبير على الجسم وأن الأفكار السلبية يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
الشرح
تعتبر العلاقة بين العقل والجسد موضوعًا هامًا في علم النفس والطب. يوضح هذا الاقتباس من ابراهيم الفقي كيف أن معظم رسائل العقل تكون سلبية، مما يسمم الصحة العامة. إذا كان الشخص يتحدث سلبياً إلى نفسه، فإن ذلك يزيد من مخاطر تعرضه للأمراض الجسدية. التشجيع على التفكير الإيجابي والتحدث بشكل جيد إلى الذات يمكن أن يكون بمثابة العلاج للعديد من المشكلات الصحية. التوعية بأهمية دعم الذات إيجابياً هو أمر ضروري للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية.