إذا استخدمنا مَشاكلنا وأمراضنا كفُرص لتغيير حياتنا فنحن نملك القوة، الكثير من الأشخاص أكدوا أنَّ مُشكلاتهم وأمراضهم هي التي سمحت لهم بتغيير…

عندما نوسع آفاق تفكيرنا ومعتقداتنا ، يطفوا حبنا بحريَّة ، وبالمقابل عندما نقلص هذه الآفاق نغلق بأنفسنا على أنفسنا.

من أنت ؟ ما الذي عليك تعلمّه عندما جئت إلى هذه الحياة ؟ ما الذي يجب عليك فعله ؟ لكل واحد منَّا هدفه الخاصة، فحدد هدفك، نحن أبعد من شخصيتّنا،…

تخيَّل أن أفكارك هي بمثابة قطرات الميَّاة، قطرة واحده قد لا تعني شيئاً، لكن كلما راودتك أفكار عديدة ومتتالية كلما كبرت القطرة وتحولت إلى بقع…

لا فائدة من مُعاقبة نفسك على شيء ما، لقد قمت بأفضل ما تعرف، حررّ نفسك من هذا الماضي بحُب، فهو الذي قادك إلى ما تعرفة اليوم.

ما الشعور إلا فكرة تسري في جسدك، فإذا أردت أن تغير مشاعرك، فعليك بتغيير أفكارك.

لا تشغل البال بماضي الزمان .. ولا بآتي العيش قبل الأوان .. واغنم من الحاضر لذاته .. فليس في طبع الليالي الأمان

شيئان عليك أن تنفضهما عنك ، الخوف من المُستقبل ، وذِكريات المتاعب الماضية ، فهذا لم يَعُد يعنيك ، وذاك لم يعُرض لك بعد.

أحاول دائماً أن أركز على إحسان اليوم ، لا ندم الأمس ، ولا قلق الغد.

ما تنكره في الماضي قد ينتظرك في الحاضر.

من ينظر إلى الخارج يحلم , من ينظر إلى الداخل يستفيق.

لا تبق في الماضي، ولا تحلم بالمستقبل، بل وجه عقلك نحو الآن.

لا يمكنك التحكم في ما يحدث لك، لكن يمكنك التحكم في نظرتك لما يحدث لك، وهذا يجعلك تتحكم بالأحداث، بدلا من أن تتحكم هي بك.

التكفير عن الماضي وتحويل كل شيء (كان) إلى (ما أود أن أحوزه) هذا وحده ما أسميه التفكير.

ترتبط أكثر تعريفات الأنا والهوية شيوعا بالممتلكات، والعمل الذي تقوم به، والوضع الاجتماعي، والتعليم، والمظهر الجسدي، والقدرات الخاصة، والعلاق…

لا أعتقد أن هُناك من يتغير مع مرور الوقت ، ولكن أعتقد بأننا نصبح على حقيقتنا أكثر ، مع مرور الزمن.

لن تجد في الندمِ والانتظار إلا منبع هائل للصدمةِ، لذا فالمرء العاقل هو من لا يتأملُ إلا الحاضِر بغضِ النظرِ عن الماضي أو المستقبل.

لو كان للبشر نكهات ، لاصبحوا جميعا بطعم الملح وقليلا منهم نجح ان يكون بلا طعم فاختلف.