من مهلكات النفس : تعلقك بمن لا يستحقك.

الإيجابية معدية ، فأصدقاؤك السلبيون سيزيدونك تشاؤماً ، والإيجابيون سيزيدونك تفاؤلاً.

الحب أسهل ما نكتب عنه ، أصعب ما نقوم به.

الكثير يفهم الحرية تمرد وخروج عن دائرة الأدب ، بينما هي مساحة ثقة تعطى للذات.

إن سعادتنا في هذه الحياة ، لا تعتمد على غيرنا بل على مدى قدرتنا على إيقاظها في داخلنا.

التفكير الزائد في بعض الأمور التافهة يجعل منها مهمة ، بينما لا يتطلب الأمر إلا نظرة سريعة.

عارٌ على البشرية أن ينتحر أحدهم وقد كان في حاجة إلى عناقٍ طويل.

أسوأ أنواع الوَحدة هي أن لا تُحب صُحبة نفسك.

عندما تهبِطُ قيمةُ الأسهُمِ في البورصَة، ترتفِعُ نِسبةُ السُّكّرِ في الدّم.

الأمراض العصابية هي الأمراض التي تنشأ من اليقظة الأكثر مما هو مطلوب.

لم يكسر أحد الصمت , لا الزائر ولا صاحب الدار ولا الإقحوانة البيضاء.

اِلزمْ كرسيكَ واصغِ .. كلا،لا تُصغِ، انتظرْ فحسب .. كلا ،لا تنتظر، يكفي أن تكون صامتاً ووحيداً؛ إذ سيجيءُ العالمُ ليرتميَ عند قدميك ويرجوكَ…

أكبر مصدر للتوتر هو المجتمع .. ليس عليك التكيف مع المجتمع ، ما عليك هو أن تتمركز بهدوء حول روحك ، وتركز على نواياك.

لا تظن لحظة واحدة أن أصدقاءك سيتصلون بك تلفونياً كل مساء، كما يجب عليهم أن يفعلوا، لكي يعرفوا هل أن هذا المساء هو المساء الذي تقرر فيه أن تن…

عدم قُدرتي على التفكير والرصد والكشف والتذكُر والتكلُم والمُشاركة تزداد بإستمرار ,إنني أتحجر , يجب أن أُقر بذلك.

والخلوه مع النفس شيء ضروري ومقدس بالنسبة لإنسان العصر الضائع في متاهات الكذب والتزييف.

أن تصمُت اليوم بأكملِهِ ، بدون أن تقرأ أى صَحيفة ، ولا تستمعُ الى أى إذاعةٍ فى الراديو ، ولا تُشارك أو تستمع الى أى ثرثرة أونميمة فارغة ، وأ…

أعاني من الانتباه المُفْرِط وكأنني مُوْكلٌ بحراسة العالم.