فإن الهمومَ إذا ترادفت في القلب ضاقَ بها، فإن لم يَفِضْ منها شيءٌ باللسان، ولم يُسترَح إلى الشكوى لم يَلبَث أن يهلك غمًّا ويموت أَسَفا.
وصف قصير
تتناول هذه الاقتباسة فكرة تطور الهموم في القلب وعواقبها إذا لم يتم التعبير عنها. يشير ابن حزم إلى أنه إذا تراكمت الغموم وكانت بلا صوت يُعبر عنها، فإن ذلك قد يؤدي إلى هلاك الفرد.
الشرح
الهموم تتراكم في القلب وبدون تفريغ هذه المشاعر، يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. ابن حزم يشدد على أهمية التعبير عن المعاناة، إذ أن كتمانها قد يؤدي إلى الأذى النفسي. التعبير عن المشاعر يمكن أن يكون عن طريق الحديث إلى الأصدقاء أو الاحتكام إلى الشكوى كوسائل للتخفيف. هذا الاقتباس يعكس الفهم العميق للصحة النفسية وأهمية التفاعل الاجتماعي في تخفيف المعاناة.