لا يؤذي الإنسان أكثر من كبت المشاعر السلبية طويلاً.
وصف قصير
يتناول هذا الاقتباس أهمية التعبير عن المشاعر السلبية بدلاً من كبتها، حيث يمكن أن يؤدي الكبت المستمر إلى أضرار نفسية.
الشرح
يشدد فرويد على أن كبت المشاعر السلبية يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الصحة العقلية. عندما يحاول الأفراد تجاهل مشاعرهم السلبية أو دفنها، فإنهم قد يعانون من القلق والاكتئاب. يصبح من الضروري التعرف على هذه المشاعر والتعبير عنها بطرق صحية. هذا الاقتباس يسلط الضوء على أهمية الصحة النفسية والتواصل العاطفي، بما يسهم في تحسين جودة الحياة.